Ich liebe Bewegung. Während meines Studiums probierte ich diverse Tanzstile. Eine Lehrerin empfahl mir Yoga für ein besseres Körpergefühl. Fasziniert vom Ashtanga-Stil und der anmutigen Leichtigkeit meines Lehrers merkte ich schnell, dass Yoga nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist positiv veränderte. Bald begann ich eine Yogalehrer:innen-Ausbildung um Ausrichtung, Philosophie und Atemtechnik fundiert zu […]
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