Als balinesische Österreicherin durfte ich  zum Teil in Bali aufwachsen. Also zwischen Reisfeldern, Zeremonien und Kokospalmen. Yoga ist dort in das tägliche Leben eingewebt und in vielen unscheinbaren Dingen, sowie in täglichen hinduistischen Ritualen oder im gemeinschaftlichen Zusammenleben im Dorf zu finden. Yoga war also schon immer in meinem Leben, und egal ob ich sport mache, tanze, bewusst atme und esse, ruhe oder Menschen begegne, ein bisschen Yoga wird immer dabei sein. Denn Yoga ist für mich ein Austausch. Eine Form der Kommunikation mit mir selbst, meinem Körper und mit meiner Umwelt und allen Lebewesen darin.
In meinem Unterricht lege ich besonders Wert darauf, dass Menschen ins Spüren kommen und in einen Austausch mit sich selbst. Mit den eigenen Grenzen, Bedürfnissen und Kräften und so hoffentlich einen achtsamen, freundlichen inneren Dialog mit sich selbst starten.