04.10 | Myofascial-Release Technik mit helikalen Dehnungen in Kombination mit Yin mit Margit

Datum: 04.10.25
Uhrzeit: 12:15 – 14:45

Die Kombination aus MFR (Myofaszialrelease Technik), helikaler Dehnung und Yin Yoga bietet eine tiefgehende Erfahrung, die sowohl körperliche Spannungen löst, das Bewegungsmuster verbessert, als auch innere Ruhe fördert.

Kosten: 50 Euro 

Anmeldung:
office@beforesunrise.at oder Eversports