“Feldenkrais for Ashtanga Yoga” ist eine spezielle Klasse, die Feldenkrais-Techniken nutzt, um die Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Effizienz in der Ashtanga-Praxis zu verbessern. Durch sanfte, bewusste Bewegungen werden Spannungen gelöst und neue Bewegungsmuster entdeckt, die die Yoga-Praxis vertiefen und erleichtern können. Ideal für alle, die ihre Praxis auf schonende Weise optimieren möchten.