26.04 12:30-15:00 | Workshop: Corestrength mit Melitta

🌞 Wolltest du auch schon immer in deinen Vinyasas schweben? Stärke Deinen Core für Jumpthroughs! 

Was Dich im Kurs erwartet? 

– Wir wärmen unsere Handgelenke absolut gründlich auf!  

– Abwechslungsreiche und vorbereitende Übungen für mehr Stärke in der Körpermitte.

– Drills & Flows um Rumpfkraft für deine Jumpthroughs zu bekommen.

🙌 Für Anfänger & Geübte – jede*r ist herzlich willkommen!  

🫶 Wenn Du Fragen hast oder wenn ich etwas tun kann, um Dir zu helfen, lass es mich bitte wissen. Ich bin da, um Dir zu helfen, die starke Yogapraxis zu bekommen, die Du willst. 2025 ist Dein Jahr, um zu wachsen. Lass es uns angehen! 🙌

Dauer: 2,5 Stunden

Kosten: 45 euro

Early bird bis Ende 15. März  40 Euro!

 

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